Budimo iskreni: voditi i razvijati posao nije za nježne dušice. Kad ste vi onaj koji povlače poteze, suočavate se s ogromnom odgovornošću, dok bi vaš svakodnevni popis obaveza prosječnog čovjeka bacio na koljena.
Ponekad je neizvjesnost, stres i količina posla koje donosi poduzetništvo toliko golema da iz vas iscijedi svu kreativnu energiju, a rast vašeg poslovanja nepotrebno uspori. U ovom ću članku s vama podijeliti tri savjeta kako se umiriti, ponovno usredotočiti i vratiti na pobjedničke tračnice.
Organizirajte se i postavite prioritete
Koliko god to očito bilo, mnogi se poduzetnici još uvijek brzo zapletu u svakodnevne obaveze, pa zaborave kojim se zadaćama zapravo trebaju posvetiti, a koje trebaju odgoditi ili delegirati na druge. Kad postanete preopterećeni, na trenutak se zaustavite, napravite korak unatrag i u miru na papir ili ploču zapišite sve trenutne zadatke koje morate obaviti s ciljem rasta vašeg poslovanja.
Zatim taj popis ostavite na 10 do 20 minuta i u potpunosti promijenite okruženje.
Prošetajte, priuštite si nevjerojatno dobar obrok, rastegnite se, pomazite susjedovog psa (ne zaboravite prethodno upitati vlasnika!) i sl. Kad se vratite, stvari ćete vidjeti jasnije. Popis uredite prema prioritetima – na vrh postavljajući one zadatke koji imaju najveći utjecaj na rast vašeg poslovanja. Njima se posvetite prije svih ostalih.
Pred sobom ćete uvijek imati tisuću različitih mogućnosti koje možete učiniti za svoj posao, ali sposobnost da odredite prioritete i bacite se na najvažnije zadatke ono je što će vam omogućiti da neprestano rastete i napredujete.
Neka tijelo zavara um
Vaš um i tijelo nerazdvojno su povezani, pa jedno reflektira djelovanje drugog. To je razlog zašto vaše tijelo osjeća stres kad je um preopterećen. Vaš mozak pošalje poruku tijelu i otkucaji srca u trenutku se ubrzaju, mišići napnu, držanje tijela zgrči, a energija rasprši.
Međutim, ovu povezanost možete okrenuti u svoju korist i u vrijeme visoke razine stresa obrnutim inženjeringom svome mozgu poslati prijeko potreban osjećaj sreće. Ako činite ono što vaš um povezuje s osjećajem zadovoljstva i veselja, vaš će mozak slijediti odaziv vašeg tijela i početi proizvoditi slične misli i osjećaje. Zvuči suludo, zar ne!?
Psiholozi koji su proučavali spomenutu vezu otkrili su da kretanje, djelovanje ili naprosto postavljanje tijela u položaj koji povezujete sa zabavom ili srećom mogu dramatično ublažiti nezadovoljstvo i stres. Bilo da se uspravite, iskreno se nasmijete ili pobjednički mašete šakama na kupaonskom ogledalu, već i jednostavan postupak oponašanja sreće može smanjiti razinu stresa i vratiti vas u akciju.
Ponovno se povežite sa svojim “Zašto”
Rast vašeg poslovanja iziskuje dosljednost i disciplinu. Iako su ove dvije osobine ključne za uspjeh, one mogu djelovati tako da svoju svakodnevicu počnete doživljavati kao obavezu. Ako neprestano razmišljate o rastućem popisu svakodnevnih obaveza, velika je vjerojatnost da ćete završiti preopterećeni i na kraju izgorjeti.
Kad radim s klijentima koji su dosegli ovakav “plafon stresa”, najprije potražimo temeljni razlog zašto su započeli svoj posao. Zatim im kažem neka taj razlog zapišu i kao stalan podsjetnik postave na što više različitih mjesta.
Kad posao više počnete doživljavati kao teret nego kao nešto što vas ispunjava, nastupilo je vrijeme da se ponovno povežete sa svojim “zašto”.
Odvažno zamislite promjenu koju priželjkujete, život koji želite živjeti, cilj koji želite postići. Trenutak kad svjesno prigrlite svoj “zašto” pomoći će vam da svoje obveze pretvorite u nadahnjujuće za ostvarenje svoje vizije.
Umjesto da svakodnevne zadatke obavljate s naporom, razmišljajte kako će vas ti zadaci približiti vašem “zašto” – i oni će postati uzbudljive stepenice prema vašoj budućnosti.
Tajni sastojak
Svjestan odabir na što ćete se usredotočiti nije samo ključ za preživljavanje na vašem poduzetničkom putu, već i način za ostvarenje iznimnog uspjeha i rasta. Jednostavna misaona tehnika koju podučavaju poslovni treneri i duhovni gurui aktivan je izbor onoga na što ćete se usredotočiti. Upravo to određuje kako doživljavate svijet, kako razmišljate i djelujete.
Uvijek postoje dvije strane istog novčića. One postoje istovremeno, pa odabir hoćete li prihvatiti ono što će vas ojačati ili opteretiti nije ništa drugo nego stvar odluke.
Da, poduzetništvo donosi mnogo odgovornosti, neizvjesnosti i stresa. Ali također vam pruža nevjerojatnu priliku da budete vlastiti šef, da osmislite vlastitu poslovnu poruku i težite onom što vas ispunjava dok pritom zarađujete novac.
Za koju ćete se stranu odlučiti: obavezu vođenja poslovanja ili priliku za ostvarenje vaših snova? Ako dovoljno usporite, izbor će postati očit.
Autor: Ramon Ray
